Ăn sáng việc vô cùng quan trọng, không chỉ là vì sức khỏe mà vì bữa sáng giúp chúng ta có một khởi đầu mới cho một ngày. Ở Việt Nam thì chúng ta quá quen thuộc với những món như bún, mỳ, bánh cuốn,… vậy trên thế giới, họ ăn gì? Hãy cùng Thương Bếp tham khảo một số món ăn sáng của thế giới nhé. Để xem thế giới họ ăn gì vào buổi sáng nào?
Tham khảo bài viết 20 MÓN ĂN VẶT LÀNH MẠNH
Bữa sáng của Anh
Trứng chiên, xúc xích, thịt nguội, cá Hồi hun khói hay bò phile phết bơ hay sườn heo nướng…. đây là bữa sáng điển hình đầy đủ chất dinh dưỡng ở Anh Quốc. Ngoài ra, một số loại trái cây cũng là món không thể thiếu được.
Trong một số món ăn sáng của thế giới thì người Indonesia ăn gì?
Ở Indonesia người ta thường ăn cơm chiên vào buổi sáng, ở đây cơm chiên có tên gọi là “Nasi Goreng”. Món ăn được làm từ cơm chiên cùng với trứng ốp la ăn cùng thịt hoặc hải sản. Đây được xem là món ăn đặc trưng với hương vị đạm đà cùng chút vị cay nồng. Nếu có dịp ghé thăm đất nước này bạn có thể thử món này nhé.
Ăn sáng ở Italy ( Ý)
Được sinh ra ở Việt Nam là một đặc ăn với mình, vì mình cực kỳ yêu ẩm thực Việt. Nhưng với cái niềm đam mê bánh mì sâu sắc từ trong tâm khảm thì Italy là nơi dành cho mình. Người Ý ăn sáng bằng bánh mì với mứt, loại bánh thường thấy nhất là bánh sừng bò của người Pháp. Của người Pháp nhưng người Ý gọi là bánh Cornetto với vị ngọt nhiều hơn, ít bơ hơn loại bánh sừng trâu của Pháp. Họ thường ăn chúng với một lớp mứt vỏ cam được quét bên ngoài và một tách cà phê latte.
Bữa ăn đầu tiên của người Đức
Ở Đức, người ta hay ăn sáng bằng các loại bánh mì, sandwich với bơ, mứt, mật ong, phô mai hoặc với nutella và xúc xích. Họ thường dùng kèm trà, cafe, sữa hoặc cacao. Có một đặc trưng là bữa sáng của người Đức trở nên đa dạng và thịnh soạn hơn vào cuối tuần, khi họ có thời gian.
Israel họ ăn gì vào buổi sáng?
Bánh mì tươi, pho mai, nước trái cây, ô liu, mứt và bơ là các món ăn trên đĩa ăn sáng của ngươi dân đất nước này.
Người Mỹ ăn sáng ra sao?
Người Mỹ ăn khá nhiều thực phẩm giàu năng lượng vào buổi sáng như bánh Pancake, trứng chiên, thịt xông khói chiên giòn….
Bữa sáng của người Iran
Thức ăn phổ biến nhất ở Iran là bánh mì Naan dùng kèm với bơ và mứt. Bánh Naan là một loại bánh mì nổi tiếng ở vùng Trung Đông. Thường có dạng lát, được làm từ men, sữa chua và nấu bằng cách quét nước lên bề mặt bột rồi đem đi áp chảo.
Thụy Điển
Bữa sáng đặc trưng ở Thụy Điển thường là loại bánh mì sandwich có bày trứng (chiên hoặc luộc), cà chua hoặc thịt nguội phía trên. Người Thụy Điển thường ăn như vậy chứ không kẹp lại như những món bánh mì kẹp thông thường.
Morocco
Nằm ở Bắc Phi, người dân nơi đây thường dùng bữa sáng với một loại bánh crepe có bề mặt như tổ ong. Bánh này ăn kèm với bơ, mứt, mật ong hay dầu olive. Trong một số món ăn sáng trên thế giới thì bánh Morocco này là món ăn nhìn có vẻ “kinh khủng” với những người mắc hội chứng sợ lỗ. Bởi về mặt tổ ong đặc biệt của nó.
Bữa sáng ở Hawaii
Người Hawaii rất thích ăn trái cây nên bữa sáng của họ tràn ngập trái cây. Ngoài ra còn thêm một phần bánh mì tròn hấp dẫn nữa.
Muốn ăn Heathy như người Hawaii thì có thể xem thêm 9 LỜI KHUYÊN GIÚP BẠN BẮT ĐẦU ĂN KIÊNG THUẦN CHAY LÀNH MẠNH
Người Nhật Bản ăn gì vào buổi sáng
Với nhịp sống nhanh, con người luôn bận rộn nhưng đời sống kỷ luật, nghiêm khắc của người Nhật không cho phép họ có bữa sáng sơ xài. Họ cực kỳ coi trọng bữa sáng nên bữa ăn đầu tiên của họ cực kỳ dinh dưỡng. Bữa ăn bao gồm cơm trắng, canh miso, đậu nành, rau củ, cá nướng, trứng cuộn…
Nga Ngố ăn gì vào buổi sáng nhỉ?
Với những suy nghĩ là cách sống độc đáo của mình, những “thanh niên” Nga được gọi với cái tên hết sức dễ thương là “Nga Ngố”. Vậy bữa ăn của những người này có giống với người bình thường không?
Người Nga thường ăn bánh mì phết trứng cá muối, mì ống kèm với ngũ cốc và trà. Một tách trà buổi sáng là điều mà người Nga không thể không có vào buổi sáng.
Trung Quốc- Một số món ăn sáng của thế giới thân thuộc với người Việt
Người Trung thường dùng bữa sáng bằng các loại bánh bao nhân xá xíu, nhân thịt nóng hổi cùng cháo trắng, cháo đặc. Họ đặc biệt thích uống sữa đậu nành và ăn bánh quẩy buổi sáng.
Người Đan Mạch ăn gì?
Người Đan Mạch ăn sáng với một chiếc đĩa có đầy đủ những món như bánh mì lúa mạch đen, pho mát, xúc xích, giăm bông, pa tê, mật ông, mứt và thỉnh thoảng là socola mỏng.
Bữa sáng của Ai Cập
Bành mì Pita và đậu hầm là một trong những món ăn đặc trưng nhất của người Ai Cập. Bởi vậy nó cũng được dùng cho buổi sáng. Bánh Pita có phần tương tự như bánh Naan của người Trung Đông nhưng nó lại dễ làm hơn với ít nguyên liệu hơn.
Mexico
Đĩa thập cẩm gồm bánh mì Tortillas, trứng chiên, đậu và sốt salsa. Một đĩa thức ăn phong phú vô cùng trong top một số món ăn sáng của thế giới.
Trong một số món ăn sáng của thế giới thì người bạn Campuchia ăn sáng món gì?
Có khá nhiều lời đồn đoán về ẩm thức của Campuchia, nào là ăn côn trùng, mắm bò hóc,…. nhưng thực chất ẩm thực của họ cũng ngon không kém gì Việt Nam chúng ta đâu. Món đặc trưng có tên là Kuy Teav, đây là một món ăn được làm từ sợi hủ tiếu với thịt và rau.
Đồ ăn sáng của Ấn Độ
Bữa sáng của người Ấn điển hình có các loại bánh như Dosa, Roti hoặc Idli chấm với tương ớt xoài. Người ấn thường uống trà vào buổi sáng hơn là cà phê.
Bữa sáng đỉnh của Chóp trong lòng tui chính là Việt Nam
Phở và bánh mì là hai món ăn giúp Việt Nam ghi tên vào “bản đồ” ẩm thức thế giới. Đặc biệt cái là ở mỗi một địa phương, hương vị của hai món ăn này là khác nhau. Bởi Người Việt vô cùng linh hoạt trong việc biến tấu ẩm thực theo khẩu vị từng vùng mà không làm mất đi bản chất đặc trưng của chúng. Ai bảo rằng phở và bánh mì Việt Nam không ngon thì chắc chắn là họ chưa nếm thử hai món này ở từng miền rồi.
Bánh mì, tinh hoa ẩm thực Việt trong lòng mình. Đây là món ăn mình có thể ăn ngày 3 bữa, ăn ròng một tháng. Không hiểu vì gì mà mình lại si mê đến vậy, mình từng có một ước mơ chính là sẽ được nếm thử tất cả các loại bánh mì trên thế giới. Bánh mì Việt nam đa dạng và phong phú không chỉ vì cách làm vỏ bánh từng miền khác nhau mà còn khá cả nhân bên trong nữa. Thứ gì có thể ăn được đều có thể kẹp vào nhân bánh mì, từ cá, thịt, rau, trứng, bánh bột lọc….
BẠN CÓ THỂ TÌM THẤY CÁCH LÀM BÁNH BỘC LỌC SIÊU NHANH Ở ĐÂY
Trên đây chỉ là một số món ăn sáng của thế giới mà tôi muốn gợi ý đến cho bạn. Trên thế giới có 204 quốc gia, mỗi quốc gia sẽ có những đặc trưng, bản sắc riêng biệt. Bởi vậy để đi hết từng ấy quốc gia thì cần khá nhiều thời gian đó, nên tôi sẽ quay lại vào một bài viết khác với những món ăn đặc biệt của các quốc gia khác nhé. Sẽ là bữa trưa, bữa tối, bữa phụ…
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
- BÁNH MÌ CHÂU ÂU NỔI TIẾNG THẾ GIỚI
- BÁNH TỪ CÁC LOẠI HẠT MÀ NGƯỜI ĂN KIÊNG KHÔNG NÊN BỎ QUA
- 3 CÁCH LÀM BÁNH NGŨ CỐC ĂN SÁNG DINH DƯỠNG